◾︎継続するには3日坊主でい続けろ

◾︎継続するには3日坊主でい続けろ

どうしても人は

飽き性だと思います、、、

ビジネスでも、ダイエットでも

僕は毎日はやりません。

週に4日だけは本気で

あとは、流します。。。

実際にはカラダは無新で

ルーティンワークをこなし

脳は極楽コースです(笑)

３日坊主理論です。

1日目、やる

2日目、もっとやる

3日目、、休憩

4日目、やる

5日目、もっとやる

6日目、、休憩

7日目、全力で休憩

そして、たぐいまれに

ヤバイスイッチが入ると

休憩がなく９０日くらい

稼働し始めますｗｗ

そのあとは、充電が

必要になりますけどね。

スピードと集中が必要な時と

継続が必要な時があると思いますが

継続が必要なときは

3日坊主理論を取り入れて

みてください(^O^)

PS.今日も朝の仕事終わったので

極楽コースに

行ってきます(笑)