◾︎継続するには3日坊主でい続けろどうしても人は飽き性だと思います、、、ビジネスでも、ダイエットでも僕は毎日はやりません。週に4日だけは本気であとは、流します。。。実際にはカラダは無新でルーティンワークをこなし脳は極楽コースです(笑)３日坊主理…